六月的天津，艳阳高照，“希望之星”U18青训营如期开营。来自全国各地的U18年龄层的青少年棒球运动员好手齐聚天津，在天津体育学院的全力支持和保障下，结束了前两周的训练。经过第一周的训练，队员们在熟悉彼此，熟悉教练员的同时，逐渐适应了高强度的训练节奏，体能方面有了较大的提升。本周的训练则在保持第一周的训练节奏的同时，加入了更多的投球、防守、打棒等专项技术练习。

　　队员在慢跑热身

　　体能教练连志强(左三)在训练伊始带领队员进行体能训练

　　本周，教练员针对各个位置的技术特点进行了针对性的指导。主要解决U18年龄层青少年运动员在技术动作上的难点、痛点、堵点。特别是投手相关的技术动作，教练员针对每名投手都进行了细致入微的指导。

　　主教练赖国钧(左一)在进行投球技术指导

　　教练员罗夏(左二)在对投接组合进行指导

　　除投手方面，对于U18年龄层的比赛而言，场上防守队员的防守能力也是影响胜负的关键因素。在本周的训练场上，教练棒击球时发出的清脆声不绝于耳。为提高场员防守能力，教练组不但对每日接球数量做出了要求，而且也对各种球路的接球手法、步法等提出了更高的要求。

　　教练员侯凤连(左二)在打内场教练棒

　　教练员林晓帆在打外场教练棒

　　教练员鲍文彬在打接手教练棒

　　队员在进行投手补位练习

　　在训练后，队医曹龙军老师不但为队员进行康复治疗，而且也对队员进行防止运动损伤方面的指导，提高了队员防止运动损伤的意识。

　　过硬的思想作风是队伍战斗力的源泉。除日常训练及康复外，队伍的思想作风建设是贯穿始终的。通过训练日记及教练员训示的方式，严肃训练纪律，为队员凝中国棒球心，铸中国棒球魂。

　　队员的训练日记

　　主教练赖国钧在向队员们训示